气温越来越高了，小宝宝们可以光着脚丫撒欢了！

但是很多宝宝被家人限制着，即使夏天，爸爸妈妈也会给宝宝穿上鞋袜。宝宝扯下鞋袜，爸爸妈妈立马穿上，来回多次，最终以爸爸妈妈失败告终。
这种情况出现多了，家长们是否注意到了，宝宝光着小脚丫在地上跑来跑去，很是开心呢？

---

为什么宝宝喜欢脱掉鞋袜，光着脚丫？

小宝宝因为新陈代谢旺盛，身体极易出汗，而脚心是汗腺最集中的地方，穿上袜子会阻碍汗腺蒸发，黏糊糊不舒服，所以天气热的时候，宝宝更喜欢光着脚丫。
特别是在学步期的宝宝，每天都是趴趴走走，夏天到后会很热，小脚丫闷在鞋袜里面，就会因为不舒服扯掉自己的小鞋子和小袜子。

---

宝宝光脚丫需要干预吗？

爸爸妈妈尤其是家里老人，总担心宝宝光着脚丫容易生病，其实大可不必。
夏季气温比较高，家里地板不会太凉也不会太烫，如果是比较凉的材质，宝宝光脚在爬行垫上走也是没有关系的。只要保证宝宝走路的环境安全，无异物，不会扎到宝宝的脚。

---

光着脚丫好处多多


光脚丫对学走路的宝宝有帮助
小宝宝学走路，光脚的话，脚趾能用力抓住地面，不但不易滑到，还利于掌握平衡，走路更稳。脚底丰富的感觉末梢，能分辨路面高低起伏，随时调整，让宝宝的协调性更佳。
当小脚丫不受束缚，自然生长时，足底肌肉和韧带能得到充分锻炼，足弓的发育会更好，还能缓冲走、跑、跳时引起的震荡。所以，学走路的宝宝，有条件的话尽量光脚丫！
光脚丫能促进宝宝发育
现代医学研究发现，人体的脚部有很多的神经末梢，是宝宝重要的触觉感受部位。
特别是对于0~2岁的宝宝来说，这个时期正是他们脚部意识发展的重要时期，让他们光脚感受软绵绵的沙子、潮湿的草地、光滑的鹅卵石、软软的床面和硬硬的地板，能够刺激他们脚部丰富的触觉神经，促进感官和大脑建立联系，完成各种精细动作，提高感觉灵敏度，提升孩子对外界环境的认知和适应能力。

---

光脚好处多多但是安全问题一定要警惕
室内光脚，注意防滑
宝宝光脚时，妈妈们一定要确保地面安全，没有异物，有没有水渍。如果是地板，宝宝光着脚丫完全没问题，如果是地砖或水泥地，就需要妈妈铺上爬行垫了。
注意清洁
宝宝每天在地上趴趴走走，地面需要打扫干净，宝宝玩了一段时间后，也要及时清洗，免得宝宝吃脚抠脚再吃手。
空调房里光脚，温度定好不直吹
夏季房间里一般都会开空调，建议温度控制在 26°c～28°c，如果宝宝是光脚的，妈妈们就要注意把控空调的温度，不要让空调的风口直接对着宝宝吹。
宝宝光脚好处多，爸爸妈妈要尽量满足哦~另外，不要摸着宝宝手脚凉，就觉得宝宝冷，小宝宝末梢循环差也是正常的，判断宝宝冷热主要靠摸后脖颈。'