您是否思考过，作为月嫂/育婴师，您希望培养自己哪方面的核心竞争力呢？

如果能把这个问题的答案想明白，而且烂熟于心，相信一定会对您面试拿高薪有帮助。

月嫂李姐说：不管走到哪，有一技之长，才会受人尊敬。

曾有宝妈问李姐：“李姐，宝宝到底为啥一星期都不拉呀？你又是用了什么方法，怎么不一会宝宝就拉出来了？”

李姐淡定一笑，开始给宝妈慢慢讲解。

01 宝宝便秘会有哪些表现？

李姐通过观察和询问宝妈了解到，宝宝其实是便秘了。因为宝宝有这样几种表现：

① 排便减少

每个人的排便习惯是不同的，有的人每天排便一次或两次，而另一些则两三天排一次，宝宝也不例外。

 

只要宝宝大便成形，不硬、不稀软、排便不费力，这些都是正常的排便，并不是非要按教科书上说的，每天必须达到多少次就是好的。

 

如果宝宝排便次数在原有的习惯上减少，比如原来一天三次，现在两到三天都没有排便，这种情况就说明宝宝便秘了。

现在宝宝的排便次数明显下降，所以，一定是不正常的。

② 需要看大便的性状

 

正常便便光滑柔软，而如果排出的大便坚硬干燥，甚至像羊屎球一样，则提示宝宝出现便秘的情况了。

 

有些宝宝排便次数虽然比较规律，但是排便的时候非常费力，而且排便量少，有时甚至有几颗坚硬的小圆球，而且经常放屁，这种情况也是便秘。

经过询问宝妈李姐发现，这些情况在宝宝身上也都发生了，所以宝宝极有可能是便秘。

③ 看宝宝排便的时的感受

 

排便时感到很困难或者不畅，可以看到宝宝很吃力的排便，脸都憋的通红，甚至有出血的情况。

或者是宝宝在排便后仍然感觉不畅，好像没有拉干净又要去使劲拉；排便后宝宝肚子鼓鼓的，还放臭屁等等，出现这些现象，就提示宝宝便秘了。

这一点就更明显了，李姐看到宝宝时，宝宝的小脸就是憋得通红。

当然，如果宝宝是以下情况，就不是便秘：

 

比如，宝宝添加辅食以后，有好几天都不排便，但宝宝仍然吃睡正常，肚子柔软，排便的时候不费力，而且对于大便性状很好，这种情况就不是便秘，而是攒肚子，不必过于担心。

小宝宝是混合喂养，而且肚子鼓鼓地，排便都是小圆球，还费劲儿，90%就是便秘了。

做出这样的判断后，李姐用缓解宝宝便秘的按摩手法给宝宝按了按，结果宝宝就拉了。

“那您用的这叫什么手法呀？”宝妈接着问。

“是摩腹按摩。”

02 什么事摩腹按摩呢？

很多小朋友的脾胃都比较虚弱，那么每天早、中、晚饭后各给孩子摩腹1次，可以减少吃太多或者太快对宝宝娇嫩的肠胃造成的伤害。

如果在睡前十分钟帮孩子摩腹，可以平熄肝火，让宝宝更快入睡。

如果宝宝已经便秘了，用摩腹按摩，还能帮宝宝有效缓解。

1、摩腹法有补泻之分

摩腹手法有补泻之分，以脐部为中心，顺时针方向揉动属于泻法，逆时针方向揉动属于补法，而不同的手法对应不同病症。

如果孩子体质比较弱，经常便溏、面色无华、手脚冰冷、虚汗多等症状，那么家长给孩子摩腹的时候，主要以逆时针揉动为主。

相反，如果孩子属于阳热体质，动不动会高热、口臭、烦躁易怒、大便干结、舌苔黄厚腻等，摩腹的时候，要以顺时针方向为主。

对于理解照顾的这个小宝宝，就要顺时针按摩。

2、摩腹的操作方法

先让孩子平躺在床上，我们操作者先清洁双手，然后把双手搓热，可以隔着一层棉质薄衣服或直接接触腹部进行按摩（直接接触腹部时手上要涂一些润滑介质，以免弄伤宝宝皮肤）。

操作时以肚脐为中心，用手掌缓慢揉动，手法要均匀柔和、平稳着实，根据孩子的年龄大小不同，摩腹时间5~10分钟不等。

3、小儿常见疾病的摩腹方法

小儿便秘实秘便干——逆摩腹

小儿便秘虚秘便软——顺摩腹

4、注意事项

（1）摩腹速度要慢，约两秒钟一圈，速度太快的话会致孩子腹部不适，甚至出现呕吐的情况。若出现上述情况，要立即停止摩腹，并将孩子抱起，轻拍背部，以顺气止呕。

（2）摩腹动作要沉稳，速度均匀，不要时快时慢。摩的要领是皮动肉不动，就是不带动皮下组织。

经常给孩子摩腹，除了消除疾病，对身体有益外，皮肤的接触，还可以让孩子感受到大人的爱意，促进亲子关系，宝妈们平时也可以多学学~