关于母乳喂养，你想知道的问题都在这里，有需要的妈妈们快收藏

母乳喂养，是每一个妈妈给宝宝最好的礼物，对于孩子而言，母乳是他来到这世界上找到的第一个依靠，对于妈妈来说这是培养对母爱的最好诠释。而且选择对于母亲而言，一方面可以消耗卡路里，有助于进行产后恢复，另一方面在母亲没有来例假、孩子未满六个月的情况下，也是一种有效的避孕的手段。

那么关于母乳喂养，妈妈们是否有以下的困惑？

【奶水少和吃的有关吗？】

奶水的多少其实跟建立乳汁平衡的原理有关。宝宝吸吮越多，刺激妈妈的中枢神经系统分泌更多激素促进乳汁合成。

简而言之，乳汁是宝宝吃得越多，乳汁产生也越多。除非妈妈存在极度的营养不良，对于坚持正常饮食的健康妈妈，并不会因为妈妈多吃一些或者稍稍少吃一些，而让奶水变多或者变少。临床上，的确有一些药物可以帮助增加泌乳，但是这些药物的使用需要严格遵医嘱。

【有不能喂养母乳的情况吗？】

总体来说只有以下几个情况不能继续喂养母乳：

病毒感染中的HIV和HTLV-1（不过WHO对在非洲等国家，推荐HIV感染的妈妈在某些情况下也可以纯母乳喂养到6个月）；

巨细胞病毒感染妈妈的早产宝宝或有疾病的宝宝；

疱疹病毒、水痘病毒发生在乳头乳晕处；

急性未治疗的结核病；

毒品滥用或严重精神疾病会伤害宝宝的妈妈不能独自照看宝宝；

妈妈接受诊断性或者治疗性的放射性同位素时或者暴露在有放射活性的物质时，只要她的乳汁里有放射活性的物质，需要暂停母乳喂养；

妈妈接受抗代谢或者化疗药物的时候需要暂停母乳喂养；

所有的疫苗里，哺乳期的妈妈唯一不能接种的是天花疫苗。因此母乳妈妈没有必要的情况下，不要接种天花疫苗。

【有生病但是可以喂养母乳的情况吗？】

妈妈患乳腺炎可以继续母乳喂养，如果使用抗生素，也完全可以使用哺乳妈妈安全抗生素，只有妈妈的乳腺炎是由耐药金黄色葡萄球菌（MRSA）引起的，并且她的宝宝是早产的新生宝宝或者宝宝患有疾病的情况下，需要将乳汁挤出并丢弃直到感染治愈。

如果妈妈患有各种慢性疾病，比如：

抑郁，糖尿病（Ｉ型或Ⅱ型）；

心脏病；

慢性高血压；

胰腺的囊性纤维化；

多发性硬化；

癫痫；

甲亢或甲低；

红斑狼疮；

风湿性关节炎。

这些疾病在密切的医疗关注下都可以母乳喂养。

即使不能纯母乳喂养，部分的母乳喂养也能给妈妈和宝宝带来益处。

【是不是六个月以后可以加奶粉？】

6个月后宝宝的胃肠道发育可以逐步接受其他固体食物，根据辅食添加原则逐步建立起跟成人更接近的饮食习惯。

同时6个月后仍然应该继续母乳喂养，并没有添加配方奶粉的必要。

当然，对于那些确实无法持续母乳喂养到宝宝满周岁的妈妈来说，就需要使用配方奶来替代母乳。

【母乳到底喂到什么时候合适？】

答案是：只要你和宝宝愿意，想喂多久就喂多久。一方面，母乳喂养不仅仅为宝宝提供食物，同时还促进亲子依恋关系。另一方面，随着宝宝的长大，辅食的逐渐介入，在12月龄前，母乳仍是宝宝的主要营养来源。

可能妈妈会担心过长的母乳喂养时间会让宝宝更黏人，更依赖妈妈。研究结果证明，吃奶时间短的宝宝其实会更缺乏安全感，更不独立。

【断母乳以后要不要吃奶粉？】

首先要区分“断奶”和“离乳”，平时理解的断奶往往是指非正常情况下（更多是妈妈主导式的）突然停止哺乳。如果断奶发生在宝宝周岁前，那么为了保证生长发育所需，则需要配方奶粉来替代母乳。

而对于准妈妈经常听到的自然离乳，则是指宝宝主导下完成的从纯母乳，过渡到母乳为主辅食为辅，再到家庭饮食为主母乳为辅，直到最后宝宝脱离母乳。

探究表明，用母乳喂养的婴儿发展更为健康。目前世界卫生组织支持并鼓励新妈妈们积极地给宝宝喂养母乳，甚至鼓励宝宝出生后第一个小时内就喂养母乳。母乳使得孩子的心更贴近母亲，也使得母亲能更早的体会母爱。母乳喂养，对于宝宝而言更符合他的生长要求，在心理层面可以通过肌肤接触通帮助宝宝和妈妈建立亲密的亲子依恋关系。

所以各位准妈妈们要照顾好自己的身体，条件允许的情况下尽可能母乳喂养，这样既可以让宝宝与你更贴近，也对自身的恢复有好处。希望准妈妈们可以和宝宝一起成长！